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miércoles, 17 de febrero de 2010
indo board - SUP
buen video de indo board donde nos muestran como ejercitar el equilibrio con una tabla...especialmente indicado para aquellos dias que no podemos ir a remar o cojer olas y que estamos en la oficina con todo el "monazo" del mundo!
interesante hacer el ejercicio con la barra simulando la remada.....cuidado a ver si va a entrar el jefe y le vais a pegar con ella en la cabeza!
saludos
aloha
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